今日芒种 | 一定要把这些知识告诉孩子
2020-06-06 17:12:18 作者: 智慧育儿编辑组 浏览量：163次
黄梅时节家家雨
青草池塘处处蛙
据《中国天文年历》显示
北京时间6月5日12时58分
迎来“芒种”节气
栀子花开，麦黄梅熟
芒种的到来，标志仲夏将至
芒种在小满和夏至之间
是处在转折期的一个节气
在北方
阳气充盈、天气干爽
而南方
进入独有的梅雨季节
芒种字面的意思是
“有芒的麦子快收
有芒的稻子可种”
所以
“芒种”也称为“忙种”
“芒种”到来预示着
农民开始了忙碌的田间生活
一“收”一“种”
道出了芒种的节气内涵
也道出了人生的真谛
人生大事，不过种和收
有种，才有收
种好，才能收好
芒种 · 三候
【芒种第一候：螳螂生】
螳螂于深秋产卵
到此时
小螳螂感阴破壳而出
【芒种二候：鵙（jú）始鸣】
鵙是指伯劳鸟
是一种小型猛禽
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现
并且感阴而鸣
【芒种三候：反舌无声】
反舌是一种能够
学习其它鸟鸣叫的鸟
却因感应到了阴气的出现
而停止了鸣叫
芒种 · 习俗
送 花 神
农历二月二，花朝节上迎花神
芒种已近（农历）五月间
百花开始凋残、零落
民间多在芒种日举行祭祀花神仪式
饯送花神归位
同时表达对花神的感激之情
盼望来年再次相会
安 苗
安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初
每到芒种时节，种完水稻
为祈求秋天有个好收成
各地都要举行安苗祭祀活动
家家户户用新麦面蒸发包
把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状
然后用蔬菜汁染上颜色
作为祭祀供品
祈求五谷丰登、村民平安
煮 梅
在南方，
每年五六月是梅子成熟的季节
青梅含有多种天然优质有机酸
和丰富的矿物质
具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳
增强人体免疫力等保健功能
但是
新鲜梅子大多味道酸涩
难以直接入口
需加工后方可食用
这种加工过程便是煮梅
芒种 · 养生
芒种后气温升高，
空气潮湿闷热，
进入典型的夏季气候。
起居宜晚睡早起
芒种节气前后
人要顺应昼长夜短的季节特点
晚睡早起
此处的“晚睡”并非指熬夜
古时候认为晚上11点已经进入子时
视为“晚”
同时，日常要适当地接受阳光照射
但要避开太阳直射、注意防暑
以顺应旺盛的阳气
利于气血运行、振奋精神
最好在中午小憩一会儿
时间把握在30分钟至1个小时
饮食须清淡
孙思邈提倡人们
“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”
又说“善养生者常须少食肉，多食饭。”
在强调饮食清补的同时
告诫人们食勿过咸、过甜
在芒种期间
尽量能够“增苦”“减酸”
心情要放松
此时要调适心情
注意保持心情舒畅、胸怀宽广
这样肌体才能得以宣畅
通泄得以自如
因此要学会自我心理调节
比如听听音乐、散散步
想想美好的事情等
努力做到静心、安神、戒躁、息怒
芒种 · 诗词
诗词
芒种的到来意味着，中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。“黄梅时节”是诗人最爱的时节之一。
《芒种》
现代·吴藕汀
熟梅天气豆生蛾，一见榴花感慨多。
芒种积阴凝雨润，菖蒲修剪莫蹉跎。
《咏廿四节气诗 芒种五月节》
唐·元稹
芒种看今日，螗螂应节生。
彤云高下影，鴳鸟往来声。
渌沼莲花放，炎风暑雨情。
相逢问蚕麦，幸得称人情。
《北固晚眺》
唐·窦常
水国芒种后，梅天风雨凉。
露蚕开晚簇，江燕绕危樯。
山趾北来固，潮头西去长。
年年此登眺，人事几销亡。
《梅雨五绝》
宋·范成大
乙酉甲申雷雨惊，乘除却贺芒种晴。
插秧先插蚤籼稻，少忍数旬蒸米成。
《观刈麦》
唐·白居易
田家少闲月，五月人倍忙。
夜来南风起，小麦覆陇黄。
妇姑荷箪食，童稚携壶浆。
相随饷田去，丁壮在南冈。
足蒸暑土气，背灼炎天光。
力尽不知热，但惜夏日长。
《约客》
宋·赵师秀
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。
有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。
《草生芒种后》
唐·寒山
山中何太冷，自古非今年。
沓嶂恒凝雪，幽林每吐烟。
草生芒种后，叶落立秋前。
此有沈迷客，窥窥不见天。
山客心悄悄，常嗟岁序迁。
辛勤采芝术，搜斥讵成仙。
庭廓云初卷，林明月正圆。
不归何所为，桂树相留连。
《时雨》
陆游
时雨及芒种，四野皆插秧。
家家麦饭美，处处菱歌长。
老我成惰农，永日付竹床。
衰发短不栉，爱此一雨凉。
庭木集奇声，架藤发幽香。
莺衣湿不去，劝我持一觞。
即今幸无事，际海皆农桑；
野老固不穷，击壤歌虞唐。
《闲居初夏午睡起》
宋·杨万里
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿上窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
芒种 · 致青春
芒种也是学生压力骤增的时点
初三、高三学生即将
陆续迎来中高考
十年寒窗苦读
今朝一较高下
芒种，就是在收获与播种间
快速成长的时节
仲夏的火热难免煎熬
大浪淘沙自会看到别样的风景
正如早出晚归的劳作虽苦
粮仓堆满时的喜悦无可替代
虽然天气炎热
纵使学习枯燥
但终有一天
你会感谢现在拼搏的自己
-
0 +1
-
0 +1
-
0 +1